Ga naar inhoud
Vitale Mama

Vitale Mama

Menu

  • Home
  • Over ons
  • Wat doen wij
    • Trainingen
    • Leefstijlcoaching
    • Workshops
    • Tarieven
  • Wie ben jij
    • Zwangerschap is topsport
    • Super Mama
  • Blog
  • Contact

fit

Zwangerschapscursus ZwangerVitaal voor meer vitalitiet

zwangerschapscursus

ZwangerVitaal is de beste en leukste zwangerschapscursus die er is! Dit complete vitaliteitsprogramma is samengesteld door een Vitaliteitscoach, Beweegdeskundige en Revalidatie trainer, gespecialiseerd in bekken- en lage rug klachten. Je fit en vitaal voelen tijdens je zwangerschap is niet alleen

Caroline 1 september 201825 september 2018 Beweging, Mindfulness, Ontspanning, Vitaliteit, Voeding Verder lezen

Het nieuwe jaar zorgt voor focus en energie

het_nieuwe_jaar

Telkens weer als het nieuwe jaar van start is, vraag ik me steeds af waarom er zo veel mensen zijn die tot het nieuwe jaar hebben zitten wachten om iets (aan zichzelf) te gaan verbeteren. Immers, rationeel gezien, is elke

Caroline 1 januari 201817 januari 2018 Beweging, Mindset, Vitaliteit, Voeding Verder lezen

Dans je fit terwijl je kindje gezellig bij je in de draagdoek zit

dans

MamaMonkeyDance is samen met je kindje sportief plezier maken. Dans met je baby/dreumes in een drager op leuke muziek en ervaar de plezier van lekker bewegen en van je zwangerschapskilo’s afkomen terwijl je geen oppas voor je kindje nodig hebt.

Caroline 6 maart 20176 maart 2017 Beweging, Mindfulness, Ontspanning, Vitaliteit Verder lezen

IN SHAPE helpt je van bewegen een gewoonte maken

in shape

Heb je ook lentekriebels gekregen door die eerste zonovergoten dag van de afgelopen week? En wil je nu echt gaan doorpakken met al je goede voornemens in plaats van blijven hangen in het proberen? Vitale Mama gaat je helpen om

Caroline 22 februari 201722 februari 2017 Beweging, Mindset, Vitaliteit, Voeding Verder lezen

MamaFIT – snel en verantwoord in vorm na je zwangerschap

mamafit

Sporten samen met je baby/dreumes was nog nooit zo leuk geweest! Met MamaFIT kom je snel en verantwoord in shape na je zwangerschap door het speciaal hiervoor ontwikkelde trainingsprogramma onder professionele begeleiding te volgen. Wanneer jouw kindje bij bepaalde oefeningen

Caroline 9 juli 20166 maart 2017 Beweging, Ontspanning, Vitaliteit Verder lezen

Trek je sportschoenen aan en breng jezelf IN SHAPE

shape

Heb je ook zomerkriebels gekregen door de zonnige dagen van afgelopen weken? En wil je deze zomer mooi, fit en in shape op het stand en terrasjes verschijnen? Vitale Mama biedt je praktische tips en goede adviezen en helpt je

Caroline 31 mei 201622 februari 2017 Beweging, Mindset, Vitaliteit, Voeding Verder lezen

Vroeg opstaan voor een waardevol begin van je dag

vroeg opstaan

Ben jij een vroege vogel? Wie vroeg opstaat, start zijn dag met een voorsprong! Want op tijd uit de veren levert je een waardevol begin van je dag. Je kunt rustig van de zonsopgang gaat genieten, je hebt meer tijd

Caroline 5 mei 20165 mei 2016 Beweging, Mindfulness, Mindset, Ontspanning, Vitaliteit, Voeding Verder lezen

Ben jij in shape voor de zomervakantie?

inshape

Zodra de zomer voor de deur staat, beginnen veel vrouwen aan hun lichaam te werken. Want wie wil er nou niet goed uitzien tijdens de mooie zomerse dagen die ons te wachten staan? Als jij binnenkort op zomervakantie vertrekt, dan

Caroline 2 juni 20152 juni 2015 Beweging, Vitaliteit, Voeding Verder lezen

Vitale Mama helpt…

jou en jouw gezin om vitaal te worden en vitaal te blijven, door...
  • Inspiratie
  • Informatie
  • Advies
  • Trainingen
  • Workshops

Agenda

maart 2021
M D W D V Z Z
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
« jan    

Volg ons

Contact informatie

  • Vitale Mama
  • Telefoon: 06-50534647
  • mail: caroline@vitalemama.nl
    Copyright © 2021 Vitale Mama. Alle rechten voorbehouden. Thema Spacious door ThemeGrill. Aangedreven door: WordPress.