ZwangerVitaal is de beste en leukste zwangerschapscursus die er is! Dit complete vitaliteitsprogramma is samengesteld door een Vitaliteitscoach, Beweegdeskundige en Revalidatie trainer, gespecialiseerd in bekken- en lage rug klachten. Je fit en vitaal voelen tijdens je zwangerschap is niet alleen
De lente komt eraan! Tijd om naar buiten te buiten – de leukste manier om fit te worden. Personal trainer en Hardloopcoach Caroline neemt je mee door verschillende natuurgebieden die Harderwijk rijk is, zoals bos, zandverstuiving, heide en strand. Door
Heb je ook lentekriebels gekregen door die eerste zonovergoten dag van de afgelopen week? En wil je nu echt gaan doorpakken met al je goede voornemens in plaats van blijven hangen in het proberen? Vitale Mama gaat je helpen om
Vitale Mama biedt beweegprogramma’s op diverse locaties bij jou in de buurt. Onder professionele begeleiding werk je aan het op peil houden of verbeteren van de algehele lichamelijke conditie, zowel je uithoudingsvermogen als spierkracht. Wij verzorgen onze trainingen in kleine
